Si tu es ici c’est que tu as un désir de prendre soin de toi, de ton corps et de ta santé. Et pour ça, je ne peux que te féliciter pour cette démarche. Comme j’aime le rappeler, notre corps est notre première maison. Sans lui, nous ne sommes rien, et c’est avec lui que nous avançons jour après jour, toute notre vie.
Qui suis-je ? présentation / à propos
Caroline Alda naturopathe
Qui suis-je ?
Inspirée depuis l’enfance par l’art, la nature et son peuple (animal et végétal), je me suis plongée dans l’adolescence dans l’univers du bio, de l’étude des plantes et des compositions de nos produits d’hygiène et cosmétique (oui après le lycée j’analysais les étiquettes de mes crèmes de beauté).
A l’époque, je ne savais pas quoi en faire professionnellement et j’ai suivi un tout autre parcours en gardant ces pratiques dans mon espace personnel. J’ai alors travaillé dans le milieu équestre, en hôtellerie, dans l’administratif et avant ma reconversion je vous accueillais en attraction à Disneyland Paris.
Pourquoi la naturopathie ?
Il y a plus de 10ans, un de mes proches est tombé malade d’un cancer. Je me rappelle avoir faire des recherches pour trouver un moyen de soutenir son corps et son mental face à cette épreuve, par l’alimentation, les plantes, les soins du corps… Mais je n’avais pas les connaissances, ni les ressources nécessaires, alors j’ai fait comme j’ai pu.
Quelques années plus tard, j’ai découvert la naturopathie et ça a été une évidence pour moi. Ce que j’avais essayé de faire à l’époque, c’était ça. Comprendre ce qui a pu amener cette situation (la cause), soutenir la vitalité du corps et accompagner la personne sur tous les plans (par l’alimentation, les plantes, les techniques de bien-être, etc…).
J’ai donc décidé de me former et d’en faire mon métier.
Pour compléter mon activité, j’ai été formé à la réflexologie énergétique chinoise, qui est une pratique à part entière mais qui s’associe parfaitement à un suivi en naturopathie. J’ai également exploré et été formée à différentes pratiques énergétiques et actuellement à la sonothérapie (techniques de bien-être basée sur les vibrations sonores).
En bon gémeaux que je suis, j’aime explorer et apprendre encore et encore.
Je suis Caroline, naturopathe multi-passionnée au service de votre bien-être.
Mes valeurs
Respect
de chacun de vous, de vos limites et de votre rythme.
Bienveillance
Etre dans l’espace du cœur pour établir un environnement de confiance.
Humilité
Je sais que je ne sais rien, alors quand je ne sais pas, je cherche.
Mon cv bien-être
2023 – Certification Expert en nutrition (Hygie//One)
2022 – Certification Naturopathe (ADNR Formations)
2022 – Certification Réflexologue (ADNR Formation)
2021 – Certification Massage Californien (ADNR Formation)
2020 – Formation aux Tambours (Aurore Widmer)
2020 – Formation cercle de femmes (Aurore Widmer)
En cours :
Formation L’Art du Son – Sonothérapie et yoga du son (Du green et du love – Clélia FELIX)
Mes outils
Aromathériapie
Phytothérapie
Micronutrition
Fleurs de bach
Elixirs de cristaux
Nutrition santé
Techniques de sophrologie
Massage bien-être (californien, Amma assis)
Réflexologie
Pratiques énergétiques
Cercle de femmes
Le son
Ainsi, vous me connaissez un peu mieux 😉
Retrouvez-moi sur instagram pour plus de partage.
Au plaisir de vous retrouver en séance
Caroline.
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