naturopathe joué lès tours
naturopathie
La naturopathie est une technique complémentaire de santé qui vise à redonner au corps les moyens de fonctionner correctement.
Le terme naturopathie vient du latin « Natura » (la nature) et du grec « pathos » (la maladie) qui se traduit par « le soin par la nature ».
On va chercher à renforcer les défenses immunitaires, équilibrer l’organisme et favoriser l’élimination des toxines à l’aide de moyens simples et naturels.
Reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la santé), elle le définit ainsi :
« La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »
A mon sens, la naturopathie est une bonne pratique à associer à la médecine conventionnelle. Elle se concentre principalement sur la prévention et vise à maintenir ou rétablir la santé par des moyens naturels.
Médecine et Naturopathie sont pour moi complémentaires. Là où la médecine va traiter le mal et l’urgence, en naturopathie on se concentre principalement sur la cause. On cherche à maintenir ou rétablir la vitalité par des moyens naturels.
Nous créons ensemble une hygiène de vie saine sur tous les plans.
- D’abord ne pas nuire (primum non nocere) : Minimiser les effets secondaires et favoriser la restauration du « terrain ».
- La nature est guérisseuse (vis medicatrix naturae) : le corps humain est une machine bien faite avec un pouvoir d’auto-guérison. Aider et accompagner le corps par des moyens naturels à retrouver son énergie et sa vitalité pour qu’il fasse son œuvre.
- Identifier et traiter la cause (tolle causam) : Principe du « causalisme » où l’on va chercher la cause de la cause pour comprendre l’origine du problème.
- Détoxifier et purifier (deinde purgare) : certaines problématiques viennent de l’encrassement des fluides (sang, lymphe, bile,…). Détoxifier l’organisme pour maintenir/retrouver une bonne vitalité.
- La Naturopathie enseigne (docere) : Le naturopathe enseigne à son consultant des méthodes pour améliorer son hygiène de vie. Ceci afin qu’il soit autonome et acteur de sa propre santé.
Vous accompagner pour redonner au corps les moyens de fonctionner correctement en abordant l’humain dans son ensemble, par notamment :
Je mets un point d’honneur à proposer une nutrition santé, à rester dans le brut, l’essentiel, et dans ce qui est le plus naturel possible. Mon but n’est pas que vous ayez un tiroir rempli de compléments alimentaires, mais de vous aider à obtenir le maximum de ce que vous offre une alimentation santé et une hygiène de vie saine. J’avance avec vous, à votre rythme, de façon personnalisée, pour que vous puissiez évoluer en autonomie.
Selon le besoin de chacun, je peux m’appuyer sur différents outils et techniques tels que la phytothérapie, l’aromathérapie, la micronutrition, la réflexologie, les massages bien-être, les techniques de respiration ou encore les pratiques énergétiques
Accompagnement ciblé – 3 rendez-vous
Cet accompagnement est conçu pour répondre à une problématique bien précise, un besoin ponctuel, en trois séances. Ici, on cible directement la source de l’inconfort ou du déséquilibre, avec une analyse de l’hygiène de vie et des conseils adaptés pour faire face à cette situation spécifique.
Contenu :
- 1ère séance : Suite à un premier questionnaire en ligne, lors du rdv, nous faisons le point sur votre hygiène de vie actuelle et de vos habitudes. Mise en place de premières pistes concrètes.
- 2ème séance : Retour sur les premiers conseils, ajustement des recommandations selon vos ressentis, et affinement des conseils.
- 3ème séance : Finalisation des conseils, avec un suivi sur l’évolution de la problématique et des solutions pour maintenir les bienfaits au quotidien.
Pour qui ? Cette formule est idéal pour un coup de pouce lors d’une difficulté ponctuelle : fatigue passagère, troubles digestifs ponctuels, gestion du stress pour un évènement, apparition de problèmes de peau,… et pour une première approche de la naturopathie.
Durée : 45min à 1h30
Tarif : 180€
Transformation – 6 rendez-vous
Cette formule est une véritable démarche de fond pour celles et ceux qui souhaitent repenser leur hygiène de vie et reprendre leur santé en main, en douceur et de manière durable. On travaille ensemble sur chaque aspect de votre mode de vie pour ancrer de nouvelles habitudes saines, adaptées à vos objectifs et à votre rythme de vie. Que ce soir pour une problématique particulière ou par désir de prévention, cette formule vise la mise en place d’un équilibre global et durable.
Contenu :
- 1ère séance : Suite à un premier questionnaire en ligne, lors du rdv, nous faisons un bilan approfondie de vos habitudes, de vos besoins et de vos objectifs. Évaluation de votre vitalité et mise en place des premières recommandations.
- Séances suivantes : On aborde en profondeur différents aspects de votre hygiène de vie (alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique, bien-être mental) pour vous aider à ancrer de nouvelles habitudes, étape par étape.
- 6ème séance : Bilan complet, ajustement final et plan d’autonomie pour continuer sur votre lancée en toute confiance.
Pour qui ? Cette formule s’adresse à celles et ceux qui sont prêts à s’engager dans une transformation en profondeur. Parfait pour toute personne motivée par un désir de changement durable ou pour une prévention active et structurée.
Gestion du poids, troubles digestifs chroniques, stress chronique et anxiété, récupération burnout, accompagnement de la femmes, prévention.
Durée : 45min à 1h30
Tarif : 360€
Un rendez-vous en Naturopathie est avant tout un échange verbal sur vous, votre vie, vos besoins,… C’est pourquoi il est tout à fait possible de le faire en appel visio. Ca a l’avantage pour vous de ne pas avoir à vous déplacer et de pouvoir avoir une consultation où que vous soyez !
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter.
Vous avez une problématique et vous ne savez pas quelle prestation serait la plus adapté pour vous.
Vous souhaitez en savoir plus sur mes services.
Prendre rdv pour la première fois avec un nouveau praticien peut être délicat. Cet appel, nous permet de faire connaissance et de faire le point sur vos besoins.
Cliquez sur le lien ci-dessous pour réserver un appel gratuit.
Et si vous êtes décidez :
Attention : La Naturopathie a été reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) mais ne se substitue pas à un suivi médical. Aucun diagnostic, ni traitement médical ne sont pratiqués dans le cadre d’un accompagnement en Naturopathie.
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